Insuffisance cardiaque : voici d’autres attitudes à adopter pour y faire face

Il faut également limiter pour ne pas dire arrêter la consommation excessive de boissons alcoolisées et des stupéfiants de toute sorte (Photo : Dr)

L’espérance de vie avec une insuffisance cardiaque dépend de plusieurs facteurs, tels que l’âge du/de la patient(e), la gravité de la maladie et les autres problèmes de santé qu’il/elle peut avoir.

Pour prévenir cette maladie, il faut aussi éviter de grignoter entre les repas. Par ailleurs, dans la mesure du possible, il faut prendre le temps de cuisiner ses propres repas à partir de produits bio et frais.

Il faut même en faire une habitude tout en hésitant pas à intégrer, dans le même élan, certaines épices pouvant se substituer au sel au besoin.

Jean-Paul DEMOUSS

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