Même si ce malaise est inconfortable, la diarrhée peut être efficacement prévenue et traitée grâce à une alimentation adaptée mais attention tout de même car si cette diarrhée persiste, s’aggrave ou encore s’accompagne de signes de déshydratation sévère, il est important de consulter automatiquement un médecin. Quoiqu’il en soit, adopter une bonne hygiène de vie reste le meilleur moyen de protéger le système digestif contre les maladies diarrhéiques.
En cas de diarrhée, certains aliments peuvent ainsi aider à rétablir le transit intestinal. A ce niveau, les aliments à privilégier déjà sont les suivants :
Riz blanc
Carottes
Yaourts nature
Laure KOUAME